Saturday 27 February 2016

TANSTULAAGER LASTELE 21-25 märtsil 2016



Kevadisel koolivaheajal toimub põnev ja kasulik TANTSULAAGER LASTELE!
****Информация на русскoм ниже*****

MILLAL: 21 - 25.03.2016
VANUS: lastele 9-15a
KELLAAEG: 10: - 16:00 ( kokkutulek al kl 09:30)
KUS: FDS Tantsukool, Kesklinnas: estonia pst 1/3, 3. korrus
SÖÖK: jah: puuviljapausid, lõunad

***************************************************************
LAAGRI KAVAS:Tantsutrennid. Koreograafia õppimine ( 5 päeva)
Hommiku võimlemine/ veenitus
Avardame tantsuoskusi: hüpped, pööred - kuidas õieti teha
Jõutrenn tantsutehnika jaoks
Ettevalmistus fotosessiooniks. Teema: tantsuline foto
Fotosessioon. Teema: tantsuline foto ( neljapäev 24.03)
Puhkame koos üritusel: bowlingu võistlus ( kolmapäev 23.03)
Fimimine: õpitud koreograafia aruanne ( reede 25.03)


***************************************************************
LAAGRI KELLAAJAD ( üldine kellaajaline tunniplaan):
09:30-10:00 Kokkutulek
10:00-10:30 Hommiku võimlemine/ veenitus
10:30-11:00 Jõutrenn tantsutehnika jaoks
11:00-11:15 Puuviljapaus
11:15-12:45 Tantsutrenn. Koreograafia õppimine
13:00-14:00 Lõuna
14:00 -14:50 Tantsutrenn / hüpped,pööred / üritus
15:00- 16:00 Tantsutrenn / Loovtegevused / Gümnastika/ üritus


***************************************************************
REGISTREERIMINE ning KOHA BRONEERIMINE:(regisreerimisel palun märkige kas laps on tantsinud/ kui kaua)
info@fds.ee / +372 5833 1617
*Koht laagrist kinnitatakse peale makse laekumist


***************************************************************
HIND:*5-päevase tantsulaagri hind on 109€ 
KOHA KINNITAMISEGA KUNI 10.03 HIND ON 89€( hinnas on kõik tantsutrennid, lõunad, puuviljapausid, bowling, fotosessioon)
*lastele ühest perest allahindlus -10%
*õppimise tasu võimalik ära märkida ka tuludeklaratsiooni esitamisel ja saada tagasi tulumaksu.

Makse on võimalik sooritada ülekannega:

nimi: HUVIKESKUS FDS
konto nr: EE322200221056998518
selgitus: Tantsulaager , lapse nimi

Tuesday 5 January 2016

Kasulik loeng-praktika lastele: toitumine, režiim ja trennid.


*Информация на русском ниже* 

- mis toit on vajalik 
- mis on tervislik toit
- kuidas see mis nad söövad mõjub nende organismile. 
- millal kui palju süüa, eriti kui tehakse palju trenni
- mis toit on kasulik lihastele
- mis on päevagraafik/režiim, miks on tähtis ja kuidas seda koostada
- kuidas päevagraafik mõjub kehale
Loengut peab peaarsti asetäitja Dr Natalja BULATTŠIK:http://est.goltsman.ee/peaarsti-asetaitja/

MILLAL: 9 jaanuar
MIS KELL: 13:00 - 14:30
VANUS: 7-15a
KEEL: loeng toimub kahes keeles: vene ja eesti
KUS: FDS Tantsukool / Estonia pst 1/3, 3. korrus
KUI PALJU: 10 € / FDS Tantsukooli lastele TASUTA. 
REGISTREERIMINE: info@fds.ee / +372 5833 1617

******************************************************************************************************************

Очень полезная и познавательная лекция для детей: 
- какие продукты полезны
- что такое полезная пища
- какие продукты сочетаемы 
- как то, что едят, влияет на организм
- когда и сколько кушать, особенно в период тренировок
- какие продукты полезны для мышц
- что такое режим и как его соблюдать
- как режим влияет на организм
Лекцию ведет Заместитель главного врача медицинского центра Д-р Наталья БУЛАТЧИК: http://est.goltsman.ee/peaarsti-asetaitja/

КОГДА: 9 января 2016
ВРЕМЯ: 13:00-14:30
ВОЗРАСТ: для детей 7-15лет
ЛЕКЦИЯ ВЕДЕТСЯ: На русском языке с переводом на эстонский
СТОИМОСТЬ: 10€ ( для учеников FDS Tantsukool БЕСПЛАТНО)
РЕГИСТРАЦИЯ: info@fds.ee / +372 5833 1617
ГДЕ: Estonia pst 1/3, 3ий этаж. Вход со двора

BALLETT lastele ja täiskasvanutele jaanuari 2016!

BALLETT

FDS Tantsukooli õppejõud MARITA WEINRANK
BALLETT algkursus TÄISKASVANUTELE:
ALGUS: 09 jaanuar 2016
PÄEVAD: L 14:30-16:00, E 19:00-20:00 
*kursusel on võimalik valida käia 2 või 1 kord nädalas.
TASE: algkursus
VANUS: täiskasvanutele ( al 16a - 45a)
HIND: jaanuaris 2xnädalas 55€, 1 kord nädalas 35€
REGISTREERIMINE: info@fds.ee / +372 5833 1617
AADRESS: Estonia pst 1/3, 3. korrus Sissepääs hoovi kaudu
** vaata õppejõu Marita video allpool **


***********************************************************************************************************************
BALLETT algkursus LASTELE 

ALGUS: 09 jaanuar 2016

RÜHMAD: 
5-7a L 10:00-11:00
8-11a L 12:45-14:15 
12-15a L 11:00 - 12:30
*Esimene proovitrenn on TASUTA 

TASE: algkursus
HIND: 
5-7a = 25€ (1kord nädalas, 1t)
8-15a = 32€ ( 1 kord nädalas, 1,5t)
***Lepingu sõlmimise järel, on õppimise tasu võimalik ära märkida ka tuludeklaratsiooni esitamisel ja saada tagasi 21% tulumaksu.

REGISTREERIMINE proovitrennile: info@fds.ee / +372 5833 1617
                                                       AADRESS: Estonia pst 1/3, 3. korrus Sissepääs hoovi kaudu

* vaata õppejõu Marita video allpool **
***********************************************************************************************************************
KUIDAS MAKSTA:
Maksta saab sulas kohapeal, või ülekannega kontole:
nimi:  HUVIKESKUS FDS
konto nr:   EE322200221056998518
selgitus: Ballett lastele / täiskasvanutele; tudengi NIMI


***********************************************************************************************************************

FDS Tantsukooli õppejõud MARITA WEINRANK

BALLETT-ist:
Klassikaline ballett üldistab ja reeglipärastab inimkeha liikumist, seal kasutatakse sajandite jooksul väljakujunenud tantsutehnikat

Klassikalist balletti iseloomustab fikseeritud kehahoid ja jalgade väljapoole pööratus, mis on vajalik liigutuste suurema ulatuse saavutamiseks.

Klassikalise balleti baasteadmised ja oskused kuuluvad vältimatult iga tantsija pagasi hulka, loovad eelduse teiste tantsukunsti liikidega tegelemiseks.


***********************************************************************************************************************

FDS Tantsukooli õppejõud MARITA WEINRANK

Klassika tunnis arendatakse: 
•keha painduvust
•kordinatsiooni
•ruumi tajuvust
•musikaalsust
•venitust
•hüpet
•artistismi
•esteetikat
•enesekindlust



***********************************************************************************************************************
ÕPPEJÕUD: Marita Weinrank