Saturday, 27 February 2016

TANSTULAAGER LASTELE 21-25 märtsil 2016



Kevadisel koolivaheajal toimub põnev ja kasulik TANTSULAAGER LASTELE!
****Информация на русскoм ниже*****

MILLAL: 21 - 25.03.2016
VANUS: lastele 9-15a
KELLAAEG: 10: - 16:00 ( kokkutulek al kl 09:30)
KUS: FDS Tantsukool, Kesklinnas: estonia pst 1/3, 3. korrus
SÖÖK: jah: puuviljapausid, lõunad

***************************************************************
LAAGRI KAVAS:Tantsutrennid. Koreograafia õppimine ( 5 päeva)
Hommiku võimlemine/ veenitus
Avardame tantsuoskusi: hüpped, pööred - kuidas õieti teha
Jõutrenn tantsutehnika jaoks
Ettevalmistus fotosessiooniks. Teema: tantsuline foto
Fotosessioon. Teema: tantsuline foto ( neljapäev 24.03)
Puhkame koos üritusel: bowlingu võistlus ( kolmapäev 23.03)
Fimimine: õpitud koreograafia aruanne ( reede 25.03)


***************************************************************
LAAGRI KELLAAJAD ( üldine kellaajaline tunniplaan):
09:30-10:00 Kokkutulek
10:00-10:30 Hommiku võimlemine/ veenitus
10:30-11:00 Jõutrenn tantsutehnika jaoks
11:00-11:15 Puuviljapaus
11:15-12:45 Tantsutrenn. Koreograafia õppimine
13:00-14:00 Lõuna
14:00 -14:50 Tantsutrenn / hüpped,pööred / üritus
15:00- 16:00 Tantsutrenn / Loovtegevused / Gümnastika/ üritus


***************************************************************
REGISTREERIMINE ning KOHA BRONEERIMINE:(regisreerimisel palun märkige kas laps on tantsinud/ kui kaua)
info@fds.ee / +372 5833 1617
*Koht laagrist kinnitatakse peale makse laekumist


***************************************************************
HIND:*5-päevase tantsulaagri hind on 109€ 
KOHA KINNITAMISEGA KUNI 10.03 HIND ON 89€( hinnas on kõik tantsutrennid, lõunad, puuviljapausid, bowling, fotosessioon)
*lastele ühest perest allahindlus -10%
*õppimise tasu võimalik ära märkida ka tuludeklaratsiooni esitamisel ja saada tagasi tulumaksu.

Makse on võimalik sooritada ülekannega:

nimi: HUVIKESKUS FDS
konto nr: EE322200221056998518
selgitus: Tantsulaager , lapse nimi

Tuesday, 5 January 2016

Kasulik loeng-praktika lastele: toitumine, režiim ja trennid.


*Информация на русском ниже* 

- mis toit on vajalik 
- mis on tervislik toit
- kuidas see mis nad söövad mõjub nende organismile. 
- millal kui palju süüa, eriti kui tehakse palju trenni
- mis toit on kasulik lihastele
- mis on päevagraafik/režiim, miks on tähtis ja kuidas seda koostada
- kuidas päevagraafik mõjub kehale
Loengut peab peaarsti asetäitja Dr Natalja BULATTŠIK:http://est.goltsman.ee/peaarsti-asetaitja/

MILLAL: 9 jaanuar
MIS KELL: 13:00 - 14:30
VANUS: 7-15a
KEEL: loeng toimub kahes keeles: vene ja eesti
KUS: FDS Tantsukool / Estonia pst 1/3, 3. korrus
KUI PALJU: 10 € / FDS Tantsukooli lastele TASUTA. 
REGISTREERIMINE: info@fds.ee / +372 5833 1617

******************************************************************************************************************

Очень полезная и познавательная лекция для детей: 
- какие продукты полезны
- что такое полезная пища
- какие продукты сочетаемы 
- как то, что едят, влияет на организм
- когда и сколько кушать, особенно в период тренировок
- какие продукты полезны для мышц
- что такое режим и как его соблюдать
- как режим влияет на организм
Лекцию ведет Заместитель главного врача медицинского центра Д-р Наталья БУЛАТЧИК: http://est.goltsman.ee/peaarsti-asetaitja/

КОГДА: 9 января 2016
ВРЕМЯ: 13:00-14:30
ВОЗРАСТ: для детей 7-15лет
ЛЕКЦИЯ ВЕДЕТСЯ: На русском языке с переводом на эстонский
СТОИМОСТЬ: 10€ ( для учеников FDS Tantsukool БЕСПЛАТНО)
РЕГИСТРАЦИЯ: info@fds.ee / +372 5833 1617
ГДЕ: Estonia pst 1/3, 3ий этаж. Вход со двора

BALLETT lastele ja täiskasvanutele jaanuari 2016!

BALLETT

FDS Tantsukooli õppejõud MARITA WEINRANK
BALLETT algkursus TÄISKASVANUTELE:
ALGUS: 09 jaanuar 2016
PÄEVAD: L 14:30-16:00, E 19:00-20:00 
*kursusel on võimalik valida käia 2 või 1 kord nädalas.
TASE: algkursus
VANUS: täiskasvanutele ( al 16a - 45a)
HIND: jaanuaris 2xnädalas 55€, 1 kord nädalas 35€
REGISTREERIMINE: info@fds.ee / +372 5833 1617
AADRESS: Estonia pst 1/3, 3. korrus Sissepääs hoovi kaudu
** vaata õppejõu Marita video allpool **


***********************************************************************************************************************
BALLETT algkursus LASTELE 

ALGUS: 09 jaanuar 2016

RÜHMAD: 
5-7a L 10:00-11:00
8-11a L 12:45-14:15 
12-15a L 11:00 - 12:30
*Esimene proovitrenn on TASUTA 

TASE: algkursus
HIND: 
5-7a = 25€ (1kord nädalas, 1t)
8-15a = 32€ ( 1 kord nädalas, 1,5t)
***Lepingu sõlmimise järel, on õppimise tasu võimalik ära märkida ka tuludeklaratsiooni esitamisel ja saada tagasi 21% tulumaksu.

REGISTREERIMINE proovitrennile: info@fds.ee / +372 5833 1617
                                                       AADRESS: Estonia pst 1/3, 3. korrus Sissepääs hoovi kaudu

* vaata õppejõu Marita video allpool **
***********************************************************************************************************************
KUIDAS MAKSTA:
Maksta saab sulas kohapeal, või ülekannega kontole:
nimi:  HUVIKESKUS FDS
konto nr:   EE322200221056998518
selgitus: Ballett lastele / täiskasvanutele; tudengi NIMI


***********************************************************************************************************************

FDS Tantsukooli õppejõud MARITA WEINRANK

BALLETT-ist:
Klassikaline ballett üldistab ja reeglipärastab inimkeha liikumist, seal kasutatakse sajandite jooksul väljakujunenud tantsutehnikat

Klassikalist balletti iseloomustab fikseeritud kehahoid ja jalgade väljapoole pööratus, mis on vajalik liigutuste suurema ulatuse saavutamiseks.

Klassikalise balleti baasteadmised ja oskused kuuluvad vältimatult iga tantsija pagasi hulka, loovad eelduse teiste tantsukunsti liikidega tegelemiseks.


***********************************************************************************************************************

FDS Tantsukooli õppejõud MARITA WEINRANK

Klassika tunnis arendatakse: 
•keha painduvust
•kordinatsiooni
•ruumi tajuvust
•musikaalsust
•venitust
•hüpet
•artistismi
•esteetikat
•enesekindlust



***********************************************************************************************************************
ÕPPEJÕUD: Marita Weinrank

Tuesday, 13 October 2015

MODERN lastele, noortele ja täiskasvanutele!

Esimene trenn on TASUTA proovida!

MODERN LASTELE 8-11a
Õppeaasta alustab: gruppi vormistamine
PÄEVAD: Esmaspäev, Neljapäev  15:00 - 16:00
TREENER: Carmel Köster  /Rene Köster
HIND: 38€
REGISTREERIMINE ning KOHA BRONEERIMINE: info@fds.ee / +372 5833 1617 / registreerimine gruppi toimub lepingu alusel.
FDS Tantsukool ja lapsevanema lepingu alusel tasutud õppemaksu on võimalik märkida tuludeklaratsiooni ja saada tagasi 21% tulumaksu.

********************************************************************************

MODERN NOORTELE 
12-15a
PÄEVAD: Esmaspäev, Kolmapäev 16:30-18:00
TREENER: Angela Rääk
HIND: 38€
FDS Tantsukool ja lapsevanema lepingu alusel tasutud õppemaksu on võimalik märkida tuludeklaratsiooni ja saada tagasi 21% tulumaksu.
REGISTREERIMINE ning KOHA BRONEERIMINE: info@fds.ee / +372 5833 1617 / registreerimine gruppi toimub lepingu alusel

Noored, esimene kuu. Koreograafia õppimine:

********************************************************************************

MODERN TÄISKASVANUTELE 16+a


PÄEVAD: Esmaspäev, Komapäev 19:15 - 20:15
TREENER: Carmel Köster  /Rene Köster
HIND: 45€
REGISTREERIMINE ning KOHA BRONEERIMINE: info@fds.ee / +372 5833 1617


Tuesday, 29 September 2015

Сальса для детей!


 Urban latin style для детей - латиноамериканскиe социальныe танцы под современную музыку. В основе детской программы лежит клубная сальса ( это НЕ бальные танцы)– она для всех, с любым уровнем танцевальной подготовки, каждый заинтерисованный может научиться!

Сальса — социальный танец, который помогает людям, и в данном случае детям, преодолевать барьеры общения. Этот танец — полный позитива, давно распространился за границы латиноамериканского мира, став одним из самых изысканных хобби и времяпровождений в мире.

ВРЕМЯ: вторник, четверг 16:00 – 17:00
ВОЗРАСТ: 2-5 классы (8-12л)
АДРЕС: Таллиннская тынисмяэская реальная школа, Пярну мнт 50, 10119 Таллинн. Занятия проходят в 
спортивном зале (2ой этаж).
РЕГИСТРАЦИЯ: info@fds.ee / +372 5833 1617
СТОИМОСТЬ: 35€
По заключенному договору на обучение, оплату за обучение можно отметить в налоговой декларации и получить обратно 21% от налога на прибыль.
ТРЕНЕР: Alina 
*видео тренеров - ниже*
Занятия включают основы хореографии, растяжку, упражнения, направленные на развитие музыкального слуха и памяти, развитие координации и, безусловно, обучение основам современных латиноамериканских танцев.Танцевальные движения разучиваются в привычной для ребенка игровой форме, что делает занятия интересными и дарит хорошее настроение!

Обучение строится по принципу от простого к сложному и в соответствии с возрастом и умением детей.


Танец – это внутренний мир. Девочки станут стройными барышнями с горделивой осанкой и красивыми формами, мальчики научатся быть галантными кавалерами, ведь парные танцы – отличнейшие уроки хороших манер! Недаром же в дворянских семьях воспитание включало в себя, наряду с науками, еще и обязательное освоение танцевального искусства.

Результаты американских научных исследований показывают, что танцующие дети развиваются гораздо быстрее и достигают больших успехов в развитии, чем их не танцующие сверстники. Большинство детских врачей по всему миру признают занятия танцами одной из лучших физических практик, рекомендованных детям.

Сальса откроет для ребенка весь мир танцевальных упражнений, даст возможность не только ощутить очарование, но и хорошо натренирует кардио-распираторную и дыхательную системы детского организма, благодаря отличной аэробной тренировке. Танцевальные упражнения дадут ребенку ощущение контроля над своим телом и научат использовать его как инструмент, способный выразить любые чувства.



Alina & Eddie после урока:

Alina & Eddie импровизация:


Saturday, 12 September 2015

Contemporary jazz Tallinnas


CONTEMPORARY JAZZ 


TÄISKASVANUTELE 16+a
AEG:  E, K kl 17:00 - 18:00
ALGUS: SEPTEMBER 2015
PROOVITRENN: esimene kord on tasuta! 
TREENER: Carmel Köster  /Rene Köster
HIND: 45€
FDS Tantsukool ja lapsevanema lepingu alusel tasutud õppemaksu on võimalik märkida tuludeklaratsiooni ja saada tagasi 21% tulumaksu ( õppuri vanus sellel juhul peab olema kuni 24a).
REGISTREERIMINE ning KOHA BRONEERIMINE: info@fds.ee / +372 5833 1617


Kaasaegne tants
tund põhineb põranda ja vabastustehnikal, kuid on läbi põimunud ka mitmetest muudest tehnikatest mis mind on mõjutanud. Tegeleme oma keha maksimaalse avastamisega läbi väga erinevate liikumiskvaliteetide, nii pingevaba kui pingestatud, voolav kui hakitud, dünaamiline kui minimalistlik jne jne. Igas liigutuses pean oluliseks kavatsust ja energiat millega see on tehtud. 
Tund on eksperimentaalse iseloomuga ja eeldab osalejatelt kohalolekut hetkes, valmisolekut iga hetk muutuma, üllatama, avastama..
Riietuda soovitan hästi mugavalt ja piisavalt avaralt et mitte piirata oma liikumisvõimalusi, kindlasti pikad varrukad ja pikad püksid, sest rullime palju põrandal maas; jalanõusid tunnis ei kasuta, oleme sokkid või paljajalu.
Jazz
Jazztants tänu oma energilisusele, vitaalsusele ja mitmekülsusele on sobilik ja nauditav väga paljudele.
Jazzi on keeruline määratleda mingite kindlate sammude või liigutustega, ta väljendub pigem läbi tunnetuse ja oleku. Väga oluline on musikaalsuse arendamine, oskus kuulata nii rütmi kui meloodiat, tihti on meil kehas mitu mitmi korraga. Jazztantsu tehnika kujunes algselt kui kohtusid ballett ja aafrika tants ja see kontrast on siiani säilinud, ühelt poolt väga vormi ja koolitatud keha  põhine ja sealsamas täiesti vaba, gruuviv ning rütmiline.
Jazztantsu tund on väga selge ja kindla rutiinse struktuuriga, algab soojendavate ja tehniliste harjutusteseeriatega, mis arendavad tugevust, painduvust, korrektset kehahoiakut, eraldi kehaosade tunnetust ja koordinatsiooni; järgnevad suured üle saali liikumised, hüpped, piruetid ja muu sammustik ning viimane osa tunnist on lühikese koreograafilise fraasi õppimine. 
Läbi erinevate liikumiste õpime tundma nii meloodilist, sujuvat, lüürilist kui väga rütmistatud stiile. Kursuse eesmärk on treenida tantsijaid, kes oleksid väljendusrikkad, dünaamilised, musikaalsed ja kirglikud.

Tuesday, 8 September 2015

PROOVITRENNID: ERINEVAD TANTSUSTIILID!

7-12 septembril toimub FDS Tantsukoolis proovitrennide nädal!
Proovitrennid toimuvad:  lastele, noortele, täiskasvanutele!


TASUTA PROOVITRENNID: 
*Tasuta on võimalik proovida igast stiilist 1 trenn.
*Vali trenne, *REGISTREERI: info@fds.ee / helista või saada sõnum +372 5833 1617 (nimi, gruppi vanus, trenni/trennide nimetused).


HIP HOP:
PROOVITRENNID:
7-9a: Kolmapäev 9.09  VÕI Reede 11.09 kl 15:00
9-12a  Kolmapäev 9.09 VÕI Reede11.09  kl 16:00
12-15a Teisipäev 8.09 VÕI Neljapäev 10.09 kl 17:30
Loe rohkem trennist SIIN!






MODERN:
PROOVITRENNID:
8-11a Esmaspäev 7.09 VÕI Neljapäev kl 15:00
12-15a Esmaspäev 7.09 kl 16:00  VÕI Reede 11.09 kl 16:30
16+a Esmaspäev 07.09  VÕI Kolmapäev 09.09 kl 19:00
Loe rohkem trennist SIIN!





TANTSUKOOL RAHVUSVAHELISTE TREENERITEGA

(programmis erinevad tantsustiilid :
modern, hip hop, contemp jmp, esinemised, kontserdid. Tantsustiilid vahetuvad tunniplaani järgi.
See klass on hea just nendele, kes armastab tantsida kõike)

PROOVITRENNID:
9-11a Teisipäev 8.09 VÕI Neljapäev 10.09 kl 16:00
12-15a Esmaspäev 07.09 VÕI Kolmapäev kl 16:30

Loe rohkem trennist SIIN! 





CONTEMPORARY JAZZ:



PROOVITRENNID:
16+a  Esmaspäev 07.09
VÕI Kolmapäev 09.09 kl 18:00

Loe rohkem trennist SIIN!










JOOGA täiskasvanutele:

Proovitrenn: Teisipäev 08.09
VÕI Neljapäev 10.09 kl 19:30
TREENER: Krista Köster
Loe rohkem trennist SIIN!






SALSA täiskasvanutele (paaristants)

PROOVITRENN:
Teisipäev 08.09 kl 18:30 VÕI Neljapäev 10.09 kl 18:30
*on võimalik registreeruda nii paarides, kui ka üksi!
Loe rohkem trennist SIIN!






TÜDRUKUTE KOOL:
PROOVITRENNID:
6-8a Teisipäev 8.09 kl 18:00  VÕI Laupäev 12.09 kl 11:00
9-12a Teisipäev 8.09 kl 16:30 VÕI Laupäev k12.09 kl 11:00
13-15a Esmaspäev 7.09 kl 18:00 VÕI Laupäev kl 12:30
Loe rohkem koolist SIIN!


DANCEHALL
16+a Teisipäev 08.09 VÕI Neljapäev kl 20:30


NB! Samal nädalal toimub registreerimine uuele 2015/2016 õppeaastale tantsukooli!


REGISTREERIMINE: info@fds.ee / +372 5833 1617
Aadress: Estonia pst 1/3, 3. korrus